반응형 건강관리에 대한 모든 것45 비타민 A 효능 부작용, 하루 권장 섭취량 비타민 A는 우리 몸의 건강에 있어 필요한 지용성 비타민 입니다. 지용성 비타민이다보니 기름에 잘 녹는 특징을 갖고 있습니다.열에 강한 비타민으로 조리나 가공을 해도 쉽게 비타민이 파괴되지 않으며 한 번 섭취하면 몸 밖으로 잘 배출되지 않기에 과다복용을 주의해야합니다. 우리 눈의 건강함을 위해서 필수적이며 몸의 면역체계와 장기들이 정상적인 기능을 할 수 있도록 도움을 주는 등 우리 몸 건강을 위해서 필요한 필수적인 비타민 입니다. 이런 건강을 위해서 하루에 얼만큼 섭취해도 되는지, 적정 섭취량은 어느정도인지, 비타민 A의 효능에 대해서 알아보도록 합시다. 비타민 A 효능 1. 야맹증 개선 우리 눈에 들어오는 빛을 전기신호로 바뀌서 뇌로 보내기 위해서는 로돕신이라는 단백질이 필요합니다. 이 로돕신이 만들어.. 2023. 3. 6. [여성영양제 추천] 라엘 밸런스 요로건강 크랜베리 여성 이너뷰티 케어 내돈내산 안녕하세요 고김씨입니다. 저는 건강에 관심이 많은데요? 어느순간부터 영양제를 챙겨먹기 시작했는데 이제는 하루의 시작은 꼭 영양제로 시작하게 되었습니다. 공복유산균부터 멀티비타민, 오메가3, 루테인 등 매일은 아니더라도 꾸준히 챙겨먹으려고 노력하고 있습니다. 확실히 영양제를 먹고 안먹고 차이가 느껴지다보니 계속해서 찾게되는 거 같습니다. 오늘 리뷰할 제품은 바로 라엘 밸런스 요로건강 크랜베리 크랜베리의 효능은 혈종 콜레스테롤 저하, 좋은 콜레스테롤인 HDL 콜레스테롤 농도를 증가시키고 또한 강력한 항산화제로서 작용을 해 심장 건강을 증진시키는 효과가 있다. 라고 네이버에 나와있습니다. 또 크랜베리는 요로 건강에 이로운 물질이라는데요. 앉아서 일하는 직업이다보니 이런 건강식품에 눈에 자꾸 가서 구매해봤습니다.. 2023. 1. 17. [여성유산균 추천]질유래 유산균 추천 서울약사신협 WHY Y케어 질건강유산균 앞서 장건강을 위한 서울약사신협 프리바이오 생유산균 리뷰를 남겼었는데요! [유산균 추천] 서울약사신협 프로바이오 생유산균 후기 내돈내산 장건강 (tistory.com) [유산균 추천] 서울약사신협 프로바이오 생유산균 후기 내돈내산 장건강 안녕하세요! 고김씨입니다. 평소 장건강이 약한 편이라 유산균은 매일 챙겨먹는 건강식품 중 하나입니다. 다양한 제품을 먹어봤지만 제 몸에는 가장 효과가 좋다고 느껴졌던 유산균을 소개하려 gokim.tistory.com 이번엔 질건강을 위한 유산균을 추천해드리고자 합니다. 원래 다른 제품을 먹고 있었는데 이번에 똑 떨어져서 서울약사신협 프리바이오 생유산균을 구입하면서 서울약사신협 제품들을 살펴봤었는데요!! 이번에 새롭게 질건강 유산균이 나와서 한번 같이 구매해봤습니다. 그럼.. 2023. 1. 3. [유산균 추천] 서울약사신협 프로바이오 생유산균 후기 내돈내산 장건강 안녕하세요! 고김씨입니다. 평소 장건강이 약한 편이라 유산균은 매일 챙겨먹는 건강식품 중 하나입니다. 다양한 제품을 먹어봤지만 제 몸에는 가장 효과가 좋다고 느껴졌던 유산균을 소개하려고 합니다. 서울약사신협의 프로바이오 생유산균입니다.!! 다른 곳의 유산균도 많이 먹어봤지만 효과가 있는지 잘 모르겠다고 느껴졌는데 프로바이오 생유산균을 먹고는 화장실도 잘 가게 되고 배에 가스도 덜차더라구요! 두번째 주문한 서울약사신협 프로바이오 생유산균 리뷰 시작합니다.! 배송도 상자 찌그러지지 않게 뽁뽁이로 잘 감싸져서 옵니다. 겉 케이스가 튼튼해서 내용물 파손이나 오염을 예방할 수 있습니다. 그리고 유산균을 다 먹고 재활용하기에도 안성맞춤입니다. 한 케이스에는 2.5g x 10포 10개입으로 총 100개가 들어있어서 .. 2023. 1. 1. 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 다음 반응형
