반응형 속쓰림 원인1 속쓰림 완화에 도움되는 음식 방법 속쓰림 완화에 도움되는 음식 방법 안녕하세요. 오늘은 속쓰림 완화에 도움이 되는 음식과 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 먼저 우리의 속이 쓰린 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 속이 쓰리게 되는 이유는 위산 때문인데요. 우리의 몸은 음식물을 섭취하게 되면 소화를 시키기 위해서 위에서는 위산을 분비시킵니다. 과음, 과식, 스트레스, 매운음식의 섭취 등으로 위산이 과다 생성이 되고 과다 생성이 된 위산은 위에서 역류하게 되면서 우리는 속이 쓰리다는 경험을 하게 됩니다. 일반적인 원인으로는 매운 음식의 섭취, 음주, 흡연 등의 이유때문에 위산이 역류하게 되면서 속쓰림을 유발하는데요. 해당 경우에는 시간이 지나면 자연스럽게 나아지는 경우도 있으나, 자주 그런 증상이 나타난다면 병원에 가서 진단을 받아봐.. 2023. 6. 9. 이전 1 다음 반응형
