반응형 3월제철음식1 3월 제철음식 미나리 효능 삼겹살 궁합 미나리 먹는 법 칼로리 3월 제철음식 : 미나리 효능 미나리 먹는법 안녕하세요. 3월의 제철음식 중 하나인 미나리, 오늘은 미나리의 효능 미나리의 단짝 삼겹살과의 궁합 미나리 먹는 법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 미나리는 맵고 달면서 서늘한 성질을 지니고 있는데요. 우리 몸에 좋은 각종 비타민들과 무기질 미네랄이 풍부하게 들어있고 섬유질도 풍부하게 들어있어 우리 몸의 해독작용에 도움을 준다고 합니다. 3월에는 미나리 삼겹살을 많이 드시는데요. 미나리와 삼겹살을 함께 먹으면 삼겹살이 가진 중금속 등을 미나리가 흡수해 체외로 배출시키는데 도움을 주기 때문에 둘은 궁합이 잘 맞는 식품이라고 할 수 있습니다. 또 동의보감에는 미나리는 머리를 맑게 해주며 갈증을 풀어준다고 하는데요. 한번 미나리의 효능에 대해서 자세히 알아보도록 합.. 2023. 3. 11. 이전 1 다음 반응형
