한약 3대 명약 경옥고 효능 효과 먹는 법 공복

경옥고 효능 및 효과 먹는 법 

안녕하세요. 오늘은 한약 3대 명약 중 하나인 경옥고의 효능과 효과, 먹는 법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

일단 3대 한약의 종류에 대해서 알아보겠습니다. 3대 한약에는 경옥고, 공진단. 청심환 이 세가지의 한약에 3대 한약으로 불리는데요. 그 중 경옥고는 인삼, 생지황, 봉령, 백밀, 꿀 등 몸에 좋은 한약재를 이용해서 만든 한약입니다. 제조한 곳마다 다르지만 한약이라 쓸 것 같지만 맛을 보면 그렇게 쓰지 않아 쓴 걸 못먹는 사람도 먹을 수 있는데요. 경옥고는 동의보감에 '원기를 낫게해 늙은이를 젊게 만들고 흰머리를 검게 만들며, 온갖 병을 낫게 만든다' 라고 적혀있습니다.

실제로 그런 약이 있지는 않겠지만 그만큼 우리 몸의 기운을 회복하는데 큰 도움을 준다는 것을 알 수 있는데요.

한번 자세히 알아보도록 하겠습니다.

 

경옥고의 효능

1. 원기보충

경옥고는 떨어진 기력을 보충하는데 도움을 줍니다. 그래서 몸이 허약하거나, 만성피로, 권태 등의 몸의 에너지가 부족할 때 경옥고를 먹으면 도움을 받을 수 있습니다.

2. 면역력 증진

경옥고를 먹으면 면역력 증진에 도움이 되는데요. 원기를 보충해주기 때문에 우리 몸의 면역력을 높여 감기 등 각종 질병을 에방하는데 도움을 받을 수 있습니다.

3. 피로해소 및 노화 방지

경옥고를 만들 때 들어가는 약재들이 혈관의 흐름을 원활하게 하는데 도움을 줘 노화 방지에 도움이 되며, 활력에 도움을 주기 때문에 피로해소 및 노화방지에 효과를 얻을 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

경옥고 먹는 법

경옥고는 아침 공복에 먹는 게 효과가 좋다고 알려져 있습니다. 그래야 몸에 흡수가 빠르게 잘 되서 경옥고의 효과를 더 잘 느낄 수가 있는데요. 그렇지만 딱히 정해진 섭취 시간이 정해진 것은 아닙니다. 에너지가 기력이 부족할 때 등 내 몸 컨디션에 맞춰 섭취하시면 좋을 것 같습니다.

경옥고는 만드는 방법이 다 같기 때문에 섭취하기 편한 제형을 선택하시면 되는데요. 일반적으로 스틱형이 들고다니기도 편하고 섭취가 용이한 것 같습니다.

 

경옥고의 주의할 점이 있는데요. 과다 섭취 시 찬 기운을 가진 사람들은 설사나 복통을 유발할 수 있습니다. 또 위장 질환이 있는 사람들은 과다 섭취하지 않길 바랍니다. 인삼이 들어가기 때문에 산모나 수유중인 사람은 섭취를 하지 않는 것이 좋습니다.